在拒绝他人之前，先为自己想好借口

2026年09月27日 13:12

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网友（1）：

11月18日晴

在社会交往中，谁都避免不了拒绝他人，但是我们应该怎样做，既可以成功拒绝对方，又可避免双方的尴尬呢？找一个合理的借口很重要。

拒绝容易引起对方的不快，但是对于别人对我们提出的要求，有时我们必须加以拒绝。那么，怎样才能把这种因拒绝而可能引起的不快控制在最低限度之内呢？这就需要我们在拒绝别人的时候，先为自己想好借口，既能为自己开脱，也不会让别人难堪。

拒绝是每个人生活中所无法避免，但如果拒绝时不采用合适的方法或相应的技巧，就可能会给对方造成伤害，甚至引发怨恨和不满，最终导致人际关系破裂，让自己陷入被动的麻烦境地中。就算没有闹到很严重的地步，也可能因拒绝而使对方不愉快，长时间耿耿于怀，难以忘记。

其实，你在拒绝他人之前，可以找一个适当的借口。这样既可以成功拒绝对方，又可以避免双方的尴尬。