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每天早上睡起来脊背疼是怎么回事
每天早上睡起来脊背疼是怎么回事
2026年09月28日 17:54
有1个网友回答
网友（1）：
考虑是腰肌劳损，主要症状为腰部疼痛，反复发作。与长期的不良姿势直接相关。
意见建议：注意休息。适度锻炼。要注意矫正姿势改变生活方式，尽可能穿平底鞋。日常生活中应多睡硬板床，合理膳食。
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