这个简单,在火炉边烤一会,然后迅速用冰水浇头,再吃一点凉的东西,最好把冰块含在嘴里,晚上睡觉时尽量少盖一些被子,保证第二天发烧
你想干嘛能说嘛
晒五小时太阳后迅速冲冷水,先对准头冲。有风险需谨慎
你在火堆边烤到38度