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大腿小腿都太粗怎么减？求解
大腿小腿都太粗怎么减？求解
2026年09月22日 11:25
有4个网友回答
网友（1）：
跑步，慢跑40分钟并且每天坚持，跑前捶捶腿，跑完做腿部拉伸运动，平时走路中心放前脚掌，不要久坐，多走动，注意饮食，晚上睡之前不要进食
网友（2）：
多快走
网友（3）：
瘦腿霜
网友（4）：
发张图片
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