问题分析:您好,您是青少年女性,出现腰痛一方面可能是由于姿势不良导致的腰部肌肉性疼痛,另一方面可能是骨骼的问题导致肌肉的劳损。意见建议:建议您到医院检查一下腰椎的X光,如果骨骼没有问题,可能就是单纯肌肉的问题,您可以在床上做小燕飞的动作,练习腰背肌的功能。