如果不是伤筋动骨的话是没有什么要特别注意的东西的。没有必要那么害怕，呵呵要是你实在不放心的话，那就少吃辛辣的、有刺激性的食物，还有零食也尽量少吃多吃一些像鸡汤啊，鸭汤啊之类的有补的功效的食物。不过说真的，我摔那么多还没有注意过这个呢。。。。。。不用紧张啦，要不了几天就好了
骑车摔伤如果只是擦伤而已，不忌口。
