头发平时怎么保养

2026年09月27日 10:01

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网友（1）：

1.
不要觉得头发没有感觉,就可以随便折腾它。你对它不好,它就不会好看。所以日常生活中女生不要把头发绑的太紧,然后每天多用大齿的木梳梳头,特别要注意不要经常烫头和染色,对头发的伤害真的非常大。另外一定要保持好心情,不要有太大的精神压力,早睡早起不熬夜。

2.
我最近一直在用的方法就是洗头之前,用椰子油在发根部涂抹,然后用保鲜膜包一两个小时之后,在正常洗头。真的,椰子油的味道真的很香,这样洗完头发也会有一点椰子的香气,就很nice,也不刺激。每次洗头之后要用护发素哦

3.
另外就是平时的饮食,一定要清淡,而且要吃一些像黑芝麻核桃这样对头发好的东西。养生靠的是坚持,三天打鱼两天晒网是没有效果的。