和女友经常吵架，吵架多了我越来越没自信。每次其实都和好了，但我总带着情绪过日子，很难受怎么办？

本身就是个没安全感的人，经常和女友吵架，吵架多了越来越不自信，没安全感，所以即使和好我也带着情绪过日子，不安，多想，甚至翻旧账心里总记着，从而让女友产生压力，我想继续下去应该怎么办？

2026年09月21日 14:33

有5个网友回答

网友（1）：

分开吧，给自己和她一个机会。

网友（2）：

和女友经常吵架，吵架多了，我越来越自信了，每次去洗都和好了，但我从带着情绪过日子很难受，怎么办呢？那是因为你们经常吵架感情越来越大了，所以你会很难受两个多相爱的人在一起应该互相的关系，互相的包容这样感情才会越来越好

网友（3）：

吵架都是有缘由的，不会没有缘由而吵架。针对两人发生吵架的事项，最好平静下来进行沟通一下，问题不解决吵下去，搁谁身上心情都难受。

网友（4）：

其实你们老是吵架，你问什么吗？是闲的找点事做做就不会吵了，经常闲的他找他麻烦，他找他麻烦了，早点你们自己认为有意义的事情，有兴趣的事情忙起来，你好一点了

网友（5）：

这样的日子会非常的痛苦。既然大家都经常吵架，那还不如早点分开。因为往后的路还很长。