两种方法
B1公式：=TEXT(A1,"[m]:ss")
设置格式为[m]:ss
B2输入
=HOUR(A2)*60+MINUTE(A2)&":"&SECOND(A2)
如果时分秒时间在A1单元格，就选中要显示结果的单元格，输入=HOUR(A1)*60+MINUTE(A1)&":"&SECOND(A1)
