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早上只吃粥和鸡蛋中午吃一份菜一个馒头。晚上一个苹果一酸奶一个月能瘦下来吗。能瘦多少斤
早上只吃粥和鸡蛋中午吃一份菜一个馒头。晚上一个苹果一酸奶一个月能瘦下来吗。能瘦多少斤
2026年09月25日 05:21
有1个网友回答
网友（1）：
开始一个月可以瘦七八斤，如果不运动的话，越往后就基本体重不会下降很多了
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