超高能的减脂动作，坚持跟做，两周就能看到效果。
菜里面油很多的、油脂多了当然怎么吃也不会瘦、你可以把炒过的蔬菜放白开水里浸一下、然后放碗里吃、这样油脂基本没了、人体油脂吸收少了、自然就会瘦了、我妹妹就是这样做的、2周瘦了8.5斤很用心的把知道的有效方法告诉你、希望采纳我的回答、谢谢
