你好！1.运动出汗是正常的，冬天到了，人身体上的毛孔比夏天的闭合了很多。有时运动量过大，导致汗液不能完全的从毛孔里排出，堆积在皮肤的内表层，如果清洗的不彻底。时间一长有毛孔刺痛皮肤瘙痒的感觉。所以给你两个药方1：多喝水，2：运动了注意洗澡多用淋浴。祝你健康仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。
