西红柿的含糖量是多少?糖尿病人能吃吗?

2026年09月23日 12:44
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西红柿含糖为2%,每百克西红柿含糖约2.2克。糖尿病患者是可以吃西红柿的 ,但是也要适量,也要注意西红柿的吃法,切记不能吃还没有成熟的西红柿,未成熟的西红柿是有毒的,还不可空腹吃,尤其是糖尿病患者。