我为什么会喜欢去帮助别人，总是忍不住的去帮他们，为他们担心，操心。但是如果我不去帮忙，自己就会不舒

我为什么会喜欢去帮助别人，总是忍不住的去帮他们，为他们担心，操心。但是如果我不去帮忙，自己就会不舒我为什么会喜欢去帮助别人，总是忍不住的去帮他们，为他们担心，操心。但是如果我不去帮忙，自己就会不舒，这都是自愿的，怎么办，我也很绝望啊～

2026年09月23日 03:16

有5个网友回答

网友（1）：

这说明你是个心很软的人，帮助人并不是坏事，但你看帮谁了，帮助值得帮的人，你的朋友会越来越多，愿意帮你的人也会越来越多，并不会觉得不舒服，反而很舒心，所以帮人之前，先看明白对方对你是否是真诚的，还有。。学会拒绝

网友（2）：

你这行为不是问题，我也和你是一样的心态。
我也是这样的，只要不是帮别人让自己和别人受到心理或者身体上的伤害就好了
没必去改变。你要找到和你一样的人，去和他们做朋友。
因为你会操心他们，他们也会操心你。可以互相找到认同感。人以群分嘛。

网友（3）：

对，经常被别人怀疑，觉得我是骗子，当时觉得很委屈不开心，不过看到别人需要帮助，就又控制不住自己了

网友（4）：

世界那么大无奇不有，帮当然是好事。控制自己，有时候你看穿了人的真面目。你就不会再想帮

网友（5）：

因为自卑，所以想通过帮助别人来获得认同感。