过早吃胶原蛋白好吗？我现在19岁，有斑。，有人给我推荐这个，不知好不好

2026年09月28日 08:55

有4个网友回答

网友（1）：

胶原蛋白对于1个19岁的小女孩来说是没多大作用的，首先找找你的斑是什么原因造成的，是遗传的雀斑还是因为某些疾病引起的不要盲目的乱用物品

网友（2）：

胶原蛋白是可以去斑，但建意长大点，再服用胶原。
楼主还这么小，斑是遗传的吧？
建意你选用专业去斑的，考虑你这么小，不建意使用化学成份的，伤皮肤。你可以找中药内调去斑的。

网友（3）：

我是觉得这么早吃胶原蛋白不太好诶~ 我打算24岁以后再开始吃的
恩我觉得长斑可能是身体里面出了问题可能是内分泌失调或者压力大应该要调理身体使用护肤品都是治标不治本呢还有要注意防晒啊如果不防晒的话斑会吸收紫外线颜色加深的诶~

网友（4）：

现在这个年纪吃是早了点，而且没必要，一般25岁开始就可以了。