练习手指操
1、单指起落控制
手掌放在桌子上,手掌内空,手指自然虚点(不要并紧,留些间隙)在桌面上,而后每个手指独立抬起落下,其他手指不动。 2、单指前后移动控制
手型同上,每个手指伸出点原地点,缩向手掌处点练习。 3、单指左右移动控制
手型同上,以右手为例,大拇指向左移动再移回,其他手指不动;最后大拇指留左边一些; 接上,食指移向大拇指,再移回原位,其他手指不动,最后食指靠在大拇指边上; 中指靠向食指…… 3、双指起落控制
是1的变型只不过动的是双指,细节略。 4、双指前后控制
是2的变型,细节略。 5,双指左右控制
是3的变型,细节略。 6、双手组合练习
手型同上,双手并在一起,顺序循环练习以上动作 7、间隔练习
练习同上,只是手指组合不在相邻,而是隔一个隔两个等。 8,悬空练习 手型离开桌面 9、双手空抓练习
这是力量练习,手指没有力量是没办法做到灵动的。
用温水浸泡双手,伸展手指关节的肌肉,发展双手的力量,增大手关节的活动范围。。可以有时间训练手指操,,每天用温水浸泡双手,适度的拉伸,让关节和肌肉舒展,保持弹性松弛灵活不僵硬,类似于瑜伽拉筋的训练,要注意循序渐进,不能太大力量,防止伤害手指
是慢慢练习,慢慢练习,才会达到一定的境界的,还有就是手机,和人的天赋的问题。。有些人一拿上手就可以玩到SS,一些人玩了半年都是那渣样儿。。。
眼睛和听觉相配合,听熟那首歌,能哼出调子,再找规律就好了
认真听,认真练