你其实不懂这个过程的原理。硬盘只有两种状态,要么硬件损坏了,要么就是正常工作。不会因为伤到了而降低速度。挂机因为会频繁的写入硬盘,所以可能会导致硬盘损坏。增加电脑的内存对保护硬盘有很大的好处,因为可以减少访问硬盘的次数。而且硬盘只要不振动,不摔。硬盘是不娇贵的,正常的频繁的使用,三五年肯定没问题。下载用移动硬盘确实对本机的硬盘有好处,但是显然对移动硬盘是没好处的。看你是要保护哪块硬盘了。