地震准备水、食品、日常生活必需品。
为了应急,应储备家庭使用的三天水量,可以参考每人每天4升的标准储存,2升用来饮用,2升供准备食物和清洁卫生。若有儿童、老人、病人则需加量。水须装在干净、密封、易携带的塑料瓶中。准备足够72小时之用的听装食品或脱水食品、奶粉以及听装果汁。干麦片、水果和无盐干果是很好的营养源。不要选择那些让你容易口渴的食品。
选择无盐饼干、全麦麦片和富含流质的罐装食品。只储备无需冷藏、烹饪或特殊处理的食品,类似食品可供选择的有很多。别忘了应包括婴儿和特殊饮食需要者的食品。你还应该准备一些厨房用具和炊具,尤其是手动开罐器。还有日常生活必需品,一两套替换衣服、手电筒、火柴、蜡烛、小刀、袖珍收音机。
地震来临注意事项
1、地震时在室内,注意寻找躲避点
首先要关闭电源、火源。寻找掩护,蹲下并抓牢身边物体。学会利用写字台、桌子底下的空间,或身子紧贴内部承重墙作为掩护,然后双手抓牢固定物体。如若身边没有这样的遮蔽物,可以用双臂护住头部和脸部,蹲在房间的角落。
2、地震时在室外,远离建筑物
地震时正好在室外,要注意远离建筑物、大树、电线杆等可能倒塌的物体,寻找空旷的场地后蹲下,用双手护住头部原地等待。
3、被困废墟时,尽力保存体力
如若不幸被掩埋,不要随意移动,稳定好自己的情绪。用手帕或布遮住嘴巴,避免吸入粉尘。敲击管道或墙壁发出声音,引起救援人员的注意。