在Adobe After Effects中，字幕条（也称为字幕文本层）是一种特殊的文本层，可用于添加字幕和标题。要切换字幕条上的字幕，可以按照以下步骤进行操作：
在项目面板中双击要编辑的字幕条，以打开“制作字幕”面板。
在“制作字幕”面板中，单击要编辑的字幕文本以选择它。
编辑文本内容以更改字幕。您可以通过键入新文本、复制和粘贴现有文本、或使用其他编辑工具来修改文本。
在“制作字幕”面板中，您还可以使用各种工具和选项来更改字幕的格式、字体、颜色和其他属性。
编辑完字幕后，单击“应用”按钮以将更改应用于字幕文本层。此时，更改应该在合成中显示出来。
如果您需要切换到另一个字幕文本层，可以在项目面板中选择该层，然后重复上述步骤来编辑它。如果您需要在同一个字幕文本层中添加多个不同的字幕，可以使用关键帧来控制它们的显示时间和位置。
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