牙签到底该不该用？使用牙签对人的牙龈有危害吗？不用牙签该用什么呢？

        整齐排列的健康牙齿一般不容易嵌塞食物，而经常剔牙会损伤牙齿和牙床，造成牙龈萎缩、牙根暴露、牙缝变宽。牙缝越宽，食物残渣越易嵌进去，形成了恶性循环。即俗话说的“牙齿越剔越稀”。乱剔牙或者牙签使用不当会造成牙周炎、牙龈炎、牙龈萎缩牙间隙增大而导致牙周疾病，切不可拿牙签用力压入牙乳头区，因为这样会使没有间隙的牙齿牙间隙增造成牙周炎。

         牙签是由竹子或者木头制作而成，两边是尖头看起来很细，但是比起我们的牙齿牙缝而言，已经是庞然大物了，当我们用牙签剔除食物残渣的时候，在无形中就会伤害到牙龈，久而久之就会导致牙龈萎缩，牙根暴露，甚至牙齿松动脱落。

        牙签的缺点主要是消毒不严，坚硬，体积大。一旦使用牙签剔牙了，牙缝牙龈很容易被撑开，食物残渣就更加容易塞牙，残渣塞牙越多，就越要用牙签剔牙，越剔牙牙缝又变大，从而恶性循环，导致牙龈不断往下萎缩，牙缝越来越大，牙根没有牙龈的保护暴露在外，引起牙齿松动甚至是脱落。

        牙签最好用于有牙间隙存在的地方，牙签儿以45度角进入，尖朝向咬东西的牙面，侧缘接触于间隙的牙龈，然后用牙签的侧缘沿着牙面刮净牙面，特别是在凹的根面和牙根分叉部位，可用牙签尖及侧缘刮剔，并可将牙面磨光。如果有食物纤维塞嵌，可做颊舍侧穿刺动作，将食物剔除，然后漱口。要选择质地坚硬，不易折断，表面光滑没有倒刺的牙签，最好在超市买成品牙签，要注意保持清洁，不要乱用不干净的小木棍，或者铁丝大头针之类的东西替代牙签。

我觉得是不该用的，用牙签肯定会对人的牙龈产生危害的，因为很有可能会弄出血。不用牙签，可以用专门的那种清洗剂。

这种牙签是不管用的，使用牙签怼人的牙龈是有危害的，容易导致牙龈出血，不用牙签的话可以用棉棒。

牙签而是不应该使用的，使用牙签会让人的牙缝越变越大，而且还会造成牙齿松动。不用牙签，我们最好使用牙线。