腰颈椎疼痛是怎么回事？

2026年09月23日 10:34

有5个网友回答

网友（1）：

长期的发生腰部的疼痛多可能是由于腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症，甚至是由于腰椎的骨质增生等原因造成出现的腰疼。而颈椎发生了疼痛的症状，多可能是日常生活中长时间的保持一个姿势过久，比如低头伏案工作，低头玩手机，时间久了之后会造成局部肌肉发生劳损就会出现颈椎痛的情况。腰部发生疼痛可能是出现了腰部扭伤或者是腰部受到风寒刺激引起出现疼痛。

网友（2）：

长时间的坐姿不正确，导致腰肌劳损所以会感到疼痛，保持良好的坐姿方可。

网友（3）：

坐姿，站姿长时间不正确形成了发展的不正常方向，导致你在想挺直时就会感觉很难受，赶紧运动起来吧。

网友（4）：

首先疼痛是身体有寒，中医认为寒者热之。最好找中医辩证好好调理一下吧

网友（5）：

腰颈椎疼痛是久坐久站导致的椎体压迫疼痛
多运动就可以缓解