是不是真的不太清楚，不过个人觉得还是健康的饮食加上运动比较推崇吧
要想减肥有一个好办法，就是多锻炼，可以骑单车可以跑步，这样就会减肥的。
广告说的赛乐赛还是比较靠谱的减肥药，你可以尝试一下。
没有把握不要出手！@ 荷钱叶4g、山楂2g、决明子1g、罗汉果2g 、桑叶3g。开水冲泡五分钟，既可饮用。每日4-5杯。1月减肥10斤.
减肥主要靠多运动控制热量的摄入，还有就是晚上早点吃东西，少吃点
