从6月份到9月份应该都是桃子上市的时候。主要是在夏季和秋初。桃子素有“寿桃”和“仙桃”的美称,因其肉质鲜美,又被称为“天下第一果”。桃肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、以及有机酸(主要是苹果酸和柠檬酸)、糖分(主要是葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖)和挥发油。因此说,桃子价值很高,但是,上火的人和婴幼儿不宜多吃桃子。