同事之间打交道，怎样拒绝，才是真的情商高？

一:委婉的拒绝帮忙做他们的本职工作

步入职场之后，同事既有可能成为自己共同进步的伙伴，也有可能成为自己前进的绊脚石，有些时候，一些不合理的请求，自己一定要学会拒绝，还要顾忌双方的面子，这样做人，才是圆滑而不世故。

尤其是自己刚成为新人的时候，一些老员工总喜欢偷懒还要美其名曰为了让你熟悉环境，这时候一定要学会委婉的推辞掉，自己的事情自己做，这样的道理他们不懂，自己可要坚守住，不然以后再拒绝就显得不好看了。

二:拒绝和他人谈论其他同事的不足

人们在社会上相处最忌讳的就是大舌头了，尤其是在职场上，处处充满无形的硝烟，不要去附和他人，也不要去贬低他人是自己最应当坚守的底线，当有同事在谈论别人的不足时，自己一定不要随便插嘴，做个倾听者就好了，必要的时候还要进行回避，以免引起不必要的纠纷，弄得同事之间不和谐。

三:拒绝办公室暧昧

有些人可能会担心在职场上总会隐藏着一些风险，尤其是女性朋友，总怕被别的同事吃豆腐，这个时候，作为女性我们一定要学会保护自己，尤其是无法拒绝的酒场，在这种情况下，自己要学会矜持，学会高冷，一直以来都很尊重自己，别人也不敢轻浮不是吗？

不管怎么说，同事之间的情谊还是需要建立的，能帮的忙尽量帮，能做的事情尽量做，但前提都是要建立在自己舒心的基础上，不要一味地忍让和付出，适当的有脾气，适当的有拒绝，这也是一种相处之道。

可以以别的事情来推托吧，同时表达其实想帮忙的意愿，但这样一次两次行，时间久了别人也不免觉得虚伪。个人建议不要考虑那么多，直接拒绝就行。

关键要看你同事是什么样的人。有些同事就是小心眼，即使你拒绝的再有情商，人家就是认为你故意的。甚至会记恨与你。有些同事就是大大咧咧的，你就算拒绝，人家根本没放在心上好吧。还是具体要分同事的。关键要看你同事是什么样的人。有些同事就是小心眼，即使你拒绝的再有情商，人家就是认为你故意的。甚至会记恨与你。有些同事就是大大咧咧的，你就算拒绝，人家根本没放在心上好吧。还是具体要分同事的。

委婉地拒绝，是情商高的表现。