腰间盘突出很多都因为我国私家车不断增多,有车一族在开车时应不断调整自己的坐姿,让自己处于舒适状态,特别是椅背要抵住自己的腰部,使腰部肌肉得到支撑,使周身血液得到循环。这个大夫现在在搬到科技一路高新医院西门那个五米魔方了。