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可以做平板支撑一些运动吗
可以做平板支撑一些运动吗
2026年09月26日 17:02
有2个网友回答
网友（1）：
可以啊
网友（2）：
根据你自身的情况而定
如果你本身经常运动
可以做这项运动
但是要循序渐进，由少到多
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