核桃吃多了会长胖吗？

2026年09月25日 06:54

有5个网友回答

网友（1）：

每天适量吃几个不会胖,多了恳定会胖的2两核桃肉是627卡路里的热量,3700左右的卡路里就会转换为一斤肉,一个女人每天所需的卡路里为1800至2000左右,男人是2000多,只要每天吃的多出了每天所需的就会转换成脂肪也就是会长肉,每天还是适量吃吧既对身体好也不会发胖。

网友（2）：

不会。怀孕七八月的时候我就吃了很多。他们说怀孕七八月吃了孩子补脑。

网友（3）：

不会，一般的体质不会。

网友（4）：

会啊，都是油，而且热量高

网友（5）：

应该不会的。核桃是很营养的，补的是体质