黑糖姜茶特别适合生理期女性，红枣可以养颜美容，养气补血。
春秋预防感冒，夏季润喉，冬天则可以祛寒。
有一个懒人版的红枣黑糖姜茶做法。
用料：大红枣 （去核） 1颗
等量生姜丝 1份
黑糖 30g
步骤：
大红枣去核1颗，等量嫩姜丝1份
黑糖30g晚上预先100ml热水泡起来（需凉后冷藏，室温低可以省略）。
300ml热水加入红枣.姜丝及黑糖水搅拌直接饮用。
（提示： 红枣一定要去核，连核泡容易上火。）
补身体的，特别是对女人，有补血的功效
对女人体质有补血作用
暖宫。。。
大概要煮多少分钟
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