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爬山第二天小腿肚巨疼还肿的很严重
爬山第二天小腿肚巨疼还肿的很严重
2026年09月22日 22:29
有2个网友回答
网友（1）：
平时缺乏锻炼吧，一下子运动量太大了，乳酸分泌过度，肌肉过度疲劳了，一般休息个3-4天会恢复的。
网友（2）：
去医院
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