运动以后身体的脂肪转化为肌肉，而且运动会促进吸收。我去健身房一个月，体重也上去了，但是后来第二个月没时间去，然后体重就下来了，之前运动的效果都在第二个月体现出来了。
没关系，只是说明结实了，肌肉多了，还是显瘦的，坚持。
你吃的太多！没被的原因
