朋友你好
市面上有专门卖去角质（死皮）的产品，有磨砂型的，按摩型的，清洁型的。根据皮肤的健康装款选择适合你的：如果你的毛孔粗大，那选择磨砂型的会清理得比较干净；很油的皮肤用按摩型的会让皮肤有一种透气的感觉，用后也很光滑；清洁型的是最方便的，就像洗脸一样，不过频繁的去角质会降低皮肤的索水能力，还容易形成小细纹。一般来说，我们身体上的皮肤新陈代谢周期是七天，脸部皮肤则是28天，所以，最好是每月一次，较油的皮肤可以两月三次。
加速新陈代谢的好方法，就是保持水分充足。每天的饮水量应该不少于2000ml，有剧烈运动的时候还要加量。补水要选择在早上，还可以消除睡了一晚形成的眼部浮肿现象哦
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