可以吃禾健磷脂酰丝氨酸片。随着用脑强度增加，磷脂酰丝氨酸和其他重要的脑内化学物质减少，导致考生记忆力减退，认知能力下降。
首先合理安排作息，晚上千万别失眠，我当时有失眠，都去医院买的药，别给自己太大压力，真的，认真复习，别想别的事情，上课认真听讲，多问老师，复习中很多题很难得
这个需要做好详细的规划每天需要做什么合理安排作息时间
需要制定一个学习计划，然后坚定不移地去完成，就可以了。
