我用的也是vista系统,它的程序设置的好多存储路径都在C盘里,所以越用越大。一般都是个应用程序的临时文件、漏洞补丁、系统更新等。只要经常清理就行啦。要监控存入文件不起作用,它的程序本身就设这样设计的。我推荐你用一款软件:在迅雷软件宝库里面,点击系统工具,“系统优化专家”。非常好用!可以解决vista系统里的很多问题。
一般多出来的是Internet临时文件、temp下的临时文件,以及虚拟内存文件。
Internet临时文件清理。控制面板->Internet选项,常规里找一下删除。。。
temp下临时文件:我的电脑里的地址栏里输入“%temp%”(没双引号)回车,里面的文件能删的都删了。。。
虚拟内存文件不动比较好。
监测硬盘文件读写的比较常用的软件filemon。
我写了一个磁盘监视软件,在XP测试很好,不知在VISTA下如何,你可以下载测试下,先设置让这个软件在兼容XP模式运行,应该也能监视。这个软件可以监视任意磁盘的写入内容。网址你可以在百度搜索“编程精英个人网站”