拉萨海拔3650米,如果原本居住于平原或低海拔地区的人群突然到拉萨,可能会有高原反应出现。主要症状表现是头晕、头痛、恶心、呕吐、心悸、胸闷等,高原反应也可分为急性高原反应和慢性高原反应。
1、急性高原反应:一般指进入高原地区后,6-24小时内出现的胸闷、心悸、气短、呼吸困难、刺激性咳嗽、厌食、恶心、呕吐、失眠等症状。此类高原反应通过休息、吸氧之后,一般可以得到明显缓解。
2、慢性高原反应:指高原反应持续3个月以上没有得到恢复,此时以头痛、头晕、失眠、记忆力减退、注意力不集中、消化不良、颜面部水肿、心律失常为主要临床表现,有时可能会发生心律失常或短暂性昏厥。
为减轻或预防急性高原反应,进入拉萨等高原地区前应以休息为主,避免重体力劳动、饮酒、吸烟,保证高碳水化合物饮食,进入高海拔地区后可以适当吸氧。
如果出现头痛、头晕等症状,可遵医嘱对症使用对乙酰氨基酚、舒血宁等药物,严重失眠者可以在吸氧的同时服用艾司唑仑、地西泮等安眠药进行镇静催眠治疗。如果消化道症状比较明显,可以使用吗丁啉、甲氧氯普胺等药物进行治疗。一般通过上述治疗,高原反应一般都会得到减轻,但如果出现高原肺水肿或高原脑水肿,应立即由高海拔地区转移至低海拔地区进行救治。