喝酒喝到脚手抽筋好难受有没有什么方法让我减轻难受？

第一、葡萄
葡萄是酒后最佳选择的水果，葡萄里的酒石酸可以和乙醇相互作用，形成脂类物质，有效的降低乙醇的浓度，从而达到解酒的效果。所以喝酒之后，如果胃难受，吃几粒新鲜的葡萄会缓和很多，而且葡萄的酸味可以缓解反胃的症状。

第二、黄瓜
吃黄瓜的好处有很多，黄瓜不仅有美白功效，而且利尿效果也很显著。黄瓜里的水分高达95%，含钾很高，喝酒之后吃根黄瓜，可以增加排尿，排尿的同时就可以把体内的盐份、重金属物质一起排出去，清理身体垃圾，有一定解酒的功效，对男人体的膀胱和肾脏也有好处。
第三、蜂蜜
蜂蜜中含有果糖，它的主要作用就是促进酒精的分解以及吸收，所以喝蜂蜜可以快速醒酒。如果喝酒比较频繁的人，建议是喝酒之前就先饮用一杯蜂蜜水，也可以直接食用，大概50克左右的蜂蜜就可以了，喝酒之后可以有效预防头晕头疼的状况。

第四、酸奶
对于女性而言，酸奶是美容养颜的饮品，其实酸奶还有一个很大的作用，这就是喝酒之后帮助缓解胃难受。酸奶中的酸性物质是可以中和酒精的，能够减少酒精在体内存留短时间。再加上，酸奶本身就可以给胃粘膜提供一层保护层，所以喝酒之前就喝点酸奶，等于是把胃保护起来，减少胃难受和胃损伤。

以上是四个缓解喝酒后胃难受的方法，当然了除了这些，还可以喝点淡茶，可以促进酒精挥发。切记不要喝浓茶，有些人认为茶叶中的茶多酚可以保护肝脏，但是如果茶水太浓，会有大量的茶碱，容易导致血管收缩，血液上升，这反而会加重胃难受、头疼等。
平时应酬多，喝点酒是难免的，喝酒之后胃难受要马上缓解，这些方法可以有效帮你缓解胃难受。不过还是提醒大家，喝酒不要太频繁，酒量不要太大，偶尔喝点酒对身体有好处，但是太频繁的喝酒会影响身体健康，那就得不偿失了。

你好，你的情况属于饮酒以后引起的低钙引起的症状，一般会引起抽筋和疼痛以及呕吐等症状，你的情况需要积极治疗的你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，积极到医院进行注射脑活素针剂和纳洛酮针剂以及积极输液补液治疗，慢慢就会好起来的

这很简单，只需要戒酒就可以解决你的这个问题。
这是由于饮酒太多已经影响到你的神经系统了，只要停止喝酒或者是，停止一段时间就会有所好转，如果能戒掉是最好的。

喝酒后手脚抽筋一定要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。在平时的时候多一定要注意补补钙，还有就是多用热水泡泡你的手还有你的脚，也是能有效的改善你这个种现象的，是不用过度担心的，你这个手脚抽筋发麻不是一个严重的病

可以喝一些解酒的药，或者是煮一些解酒汤，如果避免不了应酬必须要喝酒，可以在喝酒之前喝一些牛奶等，缓解一下自己喝酒的难受感