第1种,丧偶式的婚姻,老公在家和没在家是一样的,有老公和没老公是一样的。
从物理层面和心理层面上就是丧偶,死了老公就是没有物质的满足、没有生理的满足、没有心理的满足、没有精神的满足、没有成长的满足,让你觉得空虚寂寞冷,让你孤独焦虑,绝望。
第2种,僵尸式的婚姻,老公在家里就像僵尸,他与你没有能量,没办法沟通交流,甚至他还会嘶吼。
第3种,斗鸡式的婚姻,你们两个人经常吵架,天天吵、天天闹。
第4种,植物人式的婚姻,不吵不闹,他像吸血鬼一样把你吸的干干的。
他像植物人一样躺在那里,他明明是鲜活的人,但是与你没办法互动。你的付出他都接受,表面上你还爱他。他就像寄生虫一样,好吃懒做。
第5种,怨偶式的婚姻,心里有怨气,满脸的阴沉,看到他就嫌弃,看到他就讨厌。
我们研究婚姻的状态,一定要从整体上研究,婚姻的状态决定了婚姻的去留。
我们研究夫妻的关系,同样也要利用时间轴。危机之前,你们的夫妻关系是怎么样?危机之后,你们的夫妻关系是怎么样?
婚外情,这也是夫妻关系的一种状态。我们研究婚外情的时候,要把它置入到我们的夫妻关系里。
小三不是老公的小三,是你们夫妻的小三;婚外情不是老公的婚外情,是你们婚姻的婚外情。小三是外挂在你们婚姻里面的人。
所以,在疫情期里开战是比较合适的。你一开战,他就要面对这件事情。我们开战可以分成几个步骤。
第一,首先是挑明,挑明我知道你有婚外情了,挑明我知道你没有结束婚外情。
你不挑明你没法开战,你不挑明你没法修复,你不挑明就变成一个禁忌,你不挑明变成了大家都知道一个公开的秘密。你不去挑明,你永远就在那边猜疑,你永远在那边发一些莫名其妙的火。
你挑明了,他可能会回避,没有关系,中国有句老话,躲得过初一躲不过十五。从初一到十五他有14天的间隔,在14天里,他会思考的。所以,你怎么开战是很关键的。
你挑明,无论你怎么做他要生气,不要惧怕他生气,不管他生什么气都不重要,你挑明后就结束这件事情,就不再说任何话了。
你挑明要注意你的沟通方式,千万不要用判决式去沟通。所谓判决式的沟通,就是执法人员拿着法院的判决书,强制性的让你执行。你和老公沟通,一开口就是,你这个行为是错误的,你必须和小三分开。
你在疫情期间开战,把婚外情挑明,你一定要有总体的目标和策略。总体的目标就是必须要结束婚外情。
不要管他是结束还是不结束,你要知道你定的目标是什么?你定的任务是什么?然后再具体化,再细化,设定好一个一个的小目标,设定好一个一个的小任务,逐步去完成这些小目标,小任务,最终完整总目标。