海带是没有毒的，海带生长在浅海，海带没有污染，不过现在海水污染的厉害，有些成分也会被海带吸收，不过很少，人吃了还是利大于弊的，海带中含有丰富的碘，对身体是有好处的
鲜海带有毒,因为海带表面有很多寄生虫.为了消毒用盐水泡24个小时.
