节食减肥快两个月了体重一直在165⼀164左右变动就是不掉称怎么办啊?

2026年09月28日 07:21
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网友(1):

节食减肥不好 一旦食欲控制不住反弹会很厉害 如果你觉得你可以控制得食欲 照现在情况减不下来 那就加强锻炼吧