好吧问答库 > 怎样才能从不爱笑变得爱笑，别人都在笑，我却很少笑还觉得别人笑我有点不舒服，谢谢了俶

怎样才能从不爱笑变得爱笑，别人都在笑，我却很少笑还觉得别人笑我有点不舒服，谢谢了俶

2026年09月27日 14:32

有5个网友回答

网友（1）：

做一个爱笑的人，运气也不会差。
你可能在生活中还没有遇到你想要展示笑容的事情或者遇到想要让你笑的人，抑或是你自己根本就不是很爱笑，即使你遇到开心的事情，你也会保持冷漠的态度？想想自己的过往，是要面子还是人前高冷？
俗话说，笑一笑，十年少。笑容其实是你发自内心的一种显露，并不用去考虑那么多，想笑就笑，往往是你的真情流露，如果你现在不爱笑，那么以下有几种方法可以尝试一下：
1、多看喜剧片。可以上百度搜索一下幽默剧、或者免费资源影院查询相关类型的电影观看
2、生活中可以在镜子前面尝试微笑，慢慢改变

网友（2）：

一定是你内心有真正开心的东西。才会想找吧，如果你找不到就找找以前让你开心笑得事，收集那些事会让你开心。就多接触那些事

网友（3）：

不要勉强，觉得开心自然就会笑出来的。

网友（4）：

说明没有开心的事，尽量想点开心的，笑不出来也没事

网友（5）：

笑分很多种。你做好自己就行了，他们说不定笑的也难受