这种情况考虑是腰部肌肉的不适，受凉劳累损伤是常见的原因，容易影响到正常的生活等。应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时多休息，避免受凉熬夜劳累，适当地活动，调整好心态，避免压力过大，逐渐地改善减轻直至康复。（泾渭逍遥贴）
