和胖子做朋友,自己会变胖,这不成比例,也没有一定的科学根据。一个人变胖跟饮食、运动习惯自己个人体质有关,我身边也有很胖的朋友,我们一起共事好多年,我没有变胖,她通过努力减肥,也稍微瘦了一些。
一、她抢我的食物
我们刚开始成为朋友的时候,她就很胖她也没有因为胖而困扰过,每次出去吃饭,她一个人能吃3个人的量,她吃的很快,吃完以后就对我盘子里面的食物“垂涎欲滴”。我看着她很饿饿的样子,就把我的那一份也给她,因为她老抢我的食物,一点时间以后,我竟然瘦了5斤。
二、陪她减肥,我变瘦
后来,因为别人的“嘲讽”,她下定决心减肥,她怕自己意志力不坚定,就让我陪着她锻炼,我刚开始答应陪她,是为了让自己更健康,并没有想要减肥。每天早上,我们都会跑5公里,下了班以后,还会去健身房做一些系统的锻炼。她拒绝了所有油腻的东西,每天都是吃一些水煮的食物,害怕影响到她,在她面前,我也绝不吃油腻的东西,几个月下来,她瘦了,我也瘦了。
三、我体质偏瘦
我从小就比较瘦小,吃得也多,就是不长肉,高中的时候,我妈妈担心我的小身板不能承受高中的那种压力,就经常给我吃一些营养品,或者炖鸡汤,让我大补,最后,不仅没长肉,还掉称了,最后,因为吃的营养品太多,导致我身体除了一些状况,一自此,我妈再也不敢让我吃营养品了。
其实,个人是胖或者瘦,跟朋友没有绝大的关系,如果你能管住自己的嘴,并且,经常进行体育锻炼,拒绝一些垃圾食品,你的体重也不会超出你的预想范围。
不会。一个人胖是和自己的体质和饮食习惯有关系,跟朋友胖不胖没有关系。
和胖子做朋友,并不一定会一起变胖,反而胖子受到你的影响会瘦下来,因为胖子也是想要减肥的,只是缺少一个目标。
我认为真的会变胖胖的,因为胖子他们本身吃的就很多,而且会带着你去吃东西。
不会的,有些人天生的易胖体质,就是我们常说的喝水都会胖型,长胖与个人饮食习惯,日常锻炼息息相关,跟朋友没有关系。