你说的贫血主要指的就是血红蛋白和红细胞数值减低。常见的贫血类型包括有缺铁性贫血，地中海贫血，巨幼红细胞性贫血，再生障碍性贫血的，其他的原因，比如一些血液系统的疾病，也可以引起贫血。您说的贫血原因就是缺铁性贫血，所以首先要，驱动贫血的具体原因，具体类型，针对病因
血细胞的生成代谢与其他机体细胞一样，蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等缺一不可，任何一种原料缺乏，均可导致血细胞代谢不良，如贫血、白细胞减少症、血小板减少症。
造血原料不足导致贫血，以铁元素缺乏最为多见，叶酸和VB12缺乏次之。铁元素不但参与血细胞代谢，还参与酶的合成和利用，铁缺乏会导致一系列临床表现；含叶酸、B12食物摄入过少，可导致叶酸和B12缺乏，表现为疲乏、反应迟钝。生活中需注意合理饮食，避免营养不良性贫血。
健康 养生 血液 缺铁 疲乏，能不能重视一下贫血疾病？真的很影响身体，很多人都忽视了
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