1、先清洗鞋底、用刷子刷、不要把脏水搞到鞋面上了2、鞋底洗干净后用盆子浸泡运动鞋3、用牙刷或者是其他软毛刷用牙膏刷洗网面4、甩干运动鞋，当然主要是人工，用手捏，用吸水纸吸5、在通风处风干，当然包上一层纸巾晒干也可以好啦
很简单,用牙刷刷洗.nike的质量很好,用牙刷占些洗衣粉或者洗衣液,刷洗即可.不用刻意不用力,因为那样刷不干净.
