牙齿美白
说下我自己，五年前做的冷光美白，刚做完一年多很白，后面慢慢变自然色，有轻微敏感，一天就好了。
昨天晚上我尝试做了美国皓齿家庭套装，第一次做，带了一晚上，今天牙齿一直敏感，实在受不了，难受死了，做的很后悔.....
我当时做的时候医生是说要看牙齿是否是色素沉着导致发黄，还是牙本质发黄？
如果是色素导致直接洗牙就可以了
如果是牙本质发黄则可考虑洁牙后冷光美白，一般维持3~5年。如果想长期美白就只能考虑烤瓷牙美容冠或是贴面什么的了。以上是医院的美白处理方式。
生活中的话避免色素重的食物饮料，比如咖啡，红酒，颜色重的果汁，可以吃些美白牙齿的食物比如柠檬，芹菜这些。
你好
建议洗牙
但要控制次数
祝万事如意
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