晚上十一点左右，多吃一些辣的，然后喝水，热水和凉水，早上就会肚子疼，拉肚子，就醒来了
如果你爱学习的话就可以挺下来，我以前也是这样的，最好的办法就是你做得事情是你感兴趣的，我以前想睡的时候就捏自己，呵呵。
我也是从高三过来的 这么说吧 看你个人习惯! 像我早上根本就起不来。如果你确定早上能爬起来看书 那你就早点睡 如果不行 还是晚上一点睡 早晨七点起床吧
五点半之前的半个小时里，每隔五分钟设置一个闹钟
数羊
