女性的月经周期有长有短,但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定,一般在14天左右。根据排卵和月经之间的这种关系,就可以按月经周期来推算排卵期。推算方法是从下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。这就是安全期避孕法的理论根据。
例如,某女的月经周期为28天,本次月经来潮的第1天在10月2日,那么下次月经来潮是在10月30日(12月2日加28天),再从10月30日减去14天,则10月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天,也就是10月11-20日为排卵期。
用这种方法推算排卵期,首先要知道月经周期的长短,才能推算出下次月经来潮的开始日期和排卵期,所以只能适用于月经周期一向正常的女性。
希望对你有帮助