你好，这个是可以的拆下来的，在头枕的下方有卡扣推开以后就可以拔出来的。
你好，根据了解，宝马X5的这款车的头枕是无法拆下来的，只可以调高低。
可以拆下来的，就是比较麻烦，这款车的这个是电动的，才起来比较复杂的
