问题分析：你好非经期肚子像痛经样疼痛不适这是可能是着凉受寒引起的。，另外也不排除是妇科炎症的情况。意见建议：建议你注意保暖的，注意要避免着凉禁食生冷刺激食物，避免劳累，多休息，要加强营养，如果经常疼痛不适的话最好去医院做B超检查一下，考虑如果是炎症的话要积极抗炎，可以服用左氧氟沙星，妇炎康片等治疗的
