高考前一天，基本上就不用看书了，调整好心态，注意休息，放松心情，准备迎接考试，那一天是最放松的。
高考前夕要保持好的心态：
一。是要解压，高考越近，有的同学压力越大，压力大的原因还是患得患失，怕考不好，怕考不上。记住，不要去想考上考不上的问题，要学会放下，放下就是解压，安心学习。
二。是要有点小亢奋。
我说解压，不是像放气球那样，一泄无余，而是要保留一些压力。压力本身就是一个双刃剑，有压力才有动力，有压力就能有情绪上的亢奋，过分放松自己，反而对高考不利，要保留正能量的压力。
三。是要吃好、睡好、学好。这三好的前提是吃好睡好，如果吃不好，睡不好，何来学习好？
四。是每天仍然要有计划，什么时间学习，什么时间锻炼，什么时间休息，严格执行计划。这个计划是过去计划的延续，不能说过去计划执行得很好，高考前一放松就没计划了，那样整个人都不会在状态上，是高考的大忌。
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