我该怎样才能忘记我的初恋男友？

你好，对于我们每个人来说，都曾经有过一段刻骨铭心的恋爱经历，都曾经有一个让我们发自内心所喜欢的一个人，这个人在我们记忆中始终无法被遗忘的，即便是我们不能够和这个人最终走在一起，但是这个人始终会成为我们心中最美好的回忆。
而对于我来说，之所以会喜欢这个人，正是因为和他交往的过程中，真正的能够让我感受到幸福与快乐，能够让我获得成就感与满足感，可以说，我和他之间有着相同的三观，我们彼此之间能够做到相互的包容和理解，对方带给我的不仅仅是亲人之间这种最为亲密的感觉，而且他也是真正了解我，真正能够走进我内心世界的人。
尽管我和他最终因为相处两地而不得不分手了，但是他在我心目中始终占有着极其重要的位置，或许作为一个女人来说，我这样还是有一些感情用事了，我也经常的提醒自己，应该忘记这个男人应该开始新的生活，但是我脑海中始终都是对方的影子，始终都是无法遗忘两个人在一起幸福快乐的日子，我是如此的喜欢他，以至于现在我的身边有很多的追求者，有很多优秀的男生，但是都被我拒绝了，即便是我知道和他是不可能有结果，不可能有未来的，但是我始终陷入到这段感情中难以自拔。

祝你好运。

1.限制花费在思考前任上的时间。

你可能认为你应该彻底忘掉你的初恋。但是，此策略很容易适得其反。如果你试图强迫自己不要去考虑某事，那么你只会想的更多。与其尝试完全不去想自己的前任，不如限制你花费在思考这些事情上的时间，这是一个更可持续的策略。

选择一天中的某个时间，你可以在这个时间段想一想你的初恋。例如，你可以每天早上考虑半小时。如果你在记忆方面遇到困难，请尝试听一首歌或考虑两个人所爱的电影。在日记中写下你的一些想法也可以帮助你理解自己的感受并处理发生的事情。此后，请尽量避免在一天余下的时间里去想自己的初恋。如果想法重新出现，请对自己说：“我今天已经想过他了，我可以将这些想法留到到明天。”

2.注意不切实际的思维模式。

如果你因失去初恋而感到困惑，那么你可能容易遭受灾难性的思考。例如，你可能认为诸如“我再也不会爱任何人”或“我再也不会幸福”之类的事情。当你陷入此类想法时，请停止。因为，与初恋分手并不意味着你将永远不会爱别人或再一次得到幸福。